今日は、昨夜ののこりの肉じゃがをたっぱに少し。
体重は今の所、変化なし！
お昼をちょっと少なくしたぐらいじゃ、38歳、びくともしません。
でも、頑張ります。
今日は、少し、腹持ちがいいかな？？？？
アップルのやつよりジンジャーの方が腹持ちいいような。朝用なのに。
ただ、溶けにくいような気がします。
マグカップの底に溝があるんですけれどもそこにいつも沈殿する～。
そして、スプーンにくっついた粉末がなかなかとれずにスプーンにくっつく～。
でも、味はこっちの方が好きかな～。
がんばれ！私！
置き換えダイエット体験談 3日目
