置き換えダイエット体験談 11日目

漫画
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昼だけ少し置き換えダイエット

今日は

アップルの方で。

完熟トマトのホットスムージー ベジホッと
そして今日は

栗ごはん付

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秋ですもの。栗ごはんがおいしい季節です。

我慢はしません!

そして今日はなんと、お土産でお菓子をいただいているので、3時のおやつにたべちゃおう!

幸福を呼ぶお菓子って書いてあるし!

絶対たべる!

 

ダイエットしてるって言えないかもしれないけど、

カロリーは抑えられてるはず・・・・

 

今日はおからクッキーは食べません!

そういえば、昨日もおからクッキー食べずにすんでるかも!

 

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