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漫画

置き換えダイエット体験談 22日目

完熟トマトのホットスムージー ベジホッと 今日はアップル味の方で。 写真をみてもわかるとおり、 マックを買ってしまった~。 ここしばらく、ずっとマックが食べたい症候群に襲われていたんだよね~。 しかも、しってます? 期間限定のハロウィンマッ...
漫画

置き換えダイエット体験談 21日目

休み明けはお腹がすくわ~。 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと アップル味の方で なんですが、今日は、またしてもカップラーメン食べてしまった。。。。。。 しかもビストロおにぎりまで! だって期間限定なんだもん。 本当は今日、またシーフ...
漫画

置き換えダイエット体験談 20日目

完熟トマトのホットスムージー ベジホッと 今日はジンジャーの方で。 今日はこれだけで我慢しようと思ったんです。でもしょっぱいものが食べたくって。。。。 おからクッキーじゃ味が満足できない。。。。 で、引出し見たら お菓子が~ 半分は同僚にあ...
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漫画

置き換えダイエット体験談 19日目

完熟トマトのホットスムージー ベジホッと 今日はアップルの方で。 でもでも、今日も挫折。 カップラーメン食べてしまった。カロリーは写真のとおり。。。。 だって、周りでみんながいい匂いさせるから、どーしてもカップラーメン食べたくなってしまって...
漫画

置き換えダイエット体験談 18日目

あ~やってしまった。 今日は、会社でみんながカレーの臭いやら、カップラーメンのにおいやらを漂わせるから負けてしまった。。。。 で気になっていたビストロ弁当を買ってきてしまいました。 ミネストローネのスパゲッティ―をいただきました。 お味は、...
おすすめの本

真柴ひろみ先生新刊 うれしいことばかり 感想

大好きな作家さん、真柴ひろみ先生の新刊です。 昔から好きな作者さんでしたが、大人向けのお話をかかれるようになってからますます大好きに。 あたたかいお話をかかれます。 君は僕のヒーローだはまいバイブル的な漫画。続編書いてほしいくらいです。 く...
漫画

置き換えダイエット体験談 外伝

今日は、会社をお休みいただいたため、ずっと行ってみたかったマクロビの玄米カフェへ 店員さんGOOD! 玄米GOOD! デザートGOOD! 店内雰囲気GOODでまたいきたくなりました。 デザートはちなみにいちじくとピーナッツバターのタルト? ...
漫画

置き換えダイエット体験談 17日目

完熟トマトのホットスムージー ベジホッと 今日は、しょうが味のほうと、ランチパック卵サラダ。 なかなか、置き換えだけにはしぼれません。 だっておなかすくんだもん。 でもでも、大分、なれてきたかな?胃が小さくなってきてる? 体重も、夜をがっつ...
漫画

置き換えダイエット体験談 16日目

完熟トマトのホットスムージー ベジホッと 今日もアップルの方。 アップルの方が好きなわけではなく、 ジンジャーを残しときたいという思いから。 なにかしょっぱいものがあるときは極力アップルの方を飲む様にしています。 今日は、昨夜のオムレツの残...
漫画

置き換えダイエット体験談 15日目

昨日は 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと のジンジャー味の方と、コンポタージュ、おからクッキーを食べました。 なかなか、置き換えだけというのは昼といえど、きつい。 満腹感は一向にないし。。。。 今日は、マメせんべいをもらえたので、マ...
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置き換えダイエット体験談 13日目

昨日は、 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと のアップルの方とヨーグルトを食べました。 今日は、ものすご~く、パンが食べたくなって。 サンドイッチかってきちゃった。。。。 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと 今日もアップルの方と...
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置き換えダイエット体験談 11日目

昼だけ少し置き換えダイエット 今日は アップルの方で。 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと そして今日は 栗ごはん付 秋ですもの。栗ごはんがおいしい季節です。 我慢はしません! そして今日はなんと、お土産でお菓子をいただいているので、...
漫画

置き換えダイエット体験談 10日目

週末は、置き換えは むり! なので、本日10日目。 意を決して置き換え食品を買った 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと ブログをつけているということで、なんとか細々続けています。 でもお腹すく~。 最近ちょっと便通がいいような気がして...
漫画

置き換えダイエット体験談 9日目

本日は 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと のジンジャーの方を。 なぜ9日目に飛んでいるかというと、ここ何日かは、 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと とおからクッキーだけで頑張っていたので、特にメモすることもないかと思い。 お...
漫画

置き換えダイエット体験談 5日目

今日は、アップルの方を飲みました。 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと 本日は昨日の夜ご飯の残りのぽてさらがあったので、そちらをたっぱにちょっと!?つめて・・・・ ポテサラ威力発揮。 腹持ちがいいぞ! それとも胃が少し小さくなった。 ...
漫画

置き換えダイエット体験談 4日目

今日はアップル味の方で。 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと う~ん。やっぱりこっちも沈殿するかな~。 今回、夜ご飯の残りがなかったので、こないだ届いた わけありおからクッキーの紅茶味をお供に。 訳あり 豆乳おからクッキー1kg この...
漫画

置き換えダイエット体験談 3日目

今日は、昨夜ののこりの肉じゃがをたっぱに少し。 体重は今の所、変化なし! お昼をちょっと少なくしたぐらいじゃ、38歳、びくともしません。 でも、頑張ります。 今日は、少し、腹持ちがいいかな???? アップルのやつよりジンジャーの方が腹持ちい...
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柘榴坂の仇討見てきました~からの感想 ネタバレ注意

柘榴坂の仇討をみてまいりました。 仇討 かたき討ちと読んでいました。 あだうちなんですね。 なんだか重そうな内容で、自分とはあわないのかなと思ってみたのですが、よかったです。 中井貴一さんの演技が光っていました。阿部寛さんも、広末涼子さんも...
漫画

置き換えダイエット 2日目

本日は 本日はトマトとりんごのホットスムージーの方で。 完熟トマトのホットスムージー ベジホッと こんな感じ。 って黒いマグカップでよくわからないですね・・・。 前回のトマトとジンジャーのホットスムージより赤くない! そして、トマトの味より...
漫画

置き換えダイエット体験談 1日目

飲んでみた。 今回 こっちを飲んでみた。 トマトとジンジャーの香りがすごい。 ほんと香りがすごいです。 でも、かおりと、味が違いました。 とまとの酸味とジンジャーの辛みがあるかと思ったら予想に反して甘~い。 飲んでるうちにジンジャーの辛みも...
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